L'hypnose que je pratique est celle développée par Milton Erickson, connue sous le nom d'hypnose Ericksonienne. Il s'agit d'une méthode dite "permissive" car elle accompagne le client avec douceur, lui permettant de se représenter intérieurement sa symbolique. Il est important de pouvoir utiliser votre langage symbolique afin d'optimiser l'efficacité des séances.

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Chaque jour, vous et moi entrons régulièrement dans un état de transe hypnotique. C'est un moment où l'on apaise notre esprit conscient pour accéder à notre esprit inconscient, qui détient toutes les clés de notre existence personnelle. Nous expérimentons cela en lisant un livre, en conduisant ou à tout moment où nous sommes un peu "dans la lune". C'est le fait d'être à la fois ici et ailleurs.

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L'état de transe hypnotique est ressenti comme particulièrement agréable et serein. C'est un état si calme qu'il nous offre un moment de paix et de ressourcement quasi illimité. Bien entendu, chaque transe est différente et dépend également de la volonté du sujet.

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Vous possédez en vous un pouvoir transformateur extraordinaire. Votre inconscient est comme un réservoir illimité de ressources telles que la volonté, la confiance, l'amour, la sérénité, la joie et bien d'autres encore.

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Lors des séances, vous devenez acteur et actrice de votre propre changement. Je vous guide à travers des métaphores et des suggestions pour vous aider à transformer ce qui ne vous est plus utile. Vous pouvez imaginer que toute démarche thérapeutique exige une motivation et une acceptation de ce qui vous pèse.